Go Back
–+ porții
Tomato sauce

SOS DE ROȘII

Curs: Sauces & Dips
Porții pentru  4 persoane
Calorii per porție: 80kcal

Ingrediente

  • De usturoi 2 căței 
  • Ceapă 80 g
  • Ulei de măsline 2 lg.
  • Roșii uscate 20 g
  • Roșii proaspete 500 g
  • Pastă de tomate 1 lg.
  • Zahăr 1 lgt.
  • Sare, piper, boia dulce
  • Busuioc 1 lg.

Pregătirea

  • Curățați ceapa și usturoiul și sotați-le în ulei de măsline. Tăiați cubulețe roșiile uscate și proaspete și adăugați-le.
    Adăugați și amestecați pasta de tomate și condimentele, apoi lăsați sosul pe foc aproximativ 10 minute, amestecând constant. Presărați busuioc și serviți cu tăiței cu conținut scăzut de proteine.

Valori nutriționale pe porție

Calories: 80kcalProteină: 1.6gPhenylalanine: 52mgTyrosine: 32mgLeucine: 67mgMethionine: 17mg
Imprimați rețeta